Лучше вместе. Эксперт Парахина рассказала, зачем в холод есть хлеб с салом
21:34, 07.02.2026 / от: ATARVALA / в: Главные новости / 159 прсм.
Один бутерброд — как комплекс витаминов. Почему многие любят сочетание ржаного хлеба с салом и чем полезна такая закуска в холода?Почему многим нравится сочетание ржаного хлеба с салом?«Насыщенный, сладковато-соленый вкус сала уравновешивается характерной кислинкой мякиша и горьковатыми нотками зажаренной корочки ржаного хлеба. А жирная, нежная и тающая текстура сала идеально контрастирует с плотной, упругой и пористой структурой мякиша ржаного хлеба, стимулируя разные рецепторы, создавая приятное ощущение», — рассказала aif.ru директор Санкт-Петербургского филиала НИИ хлебопекарной промышленности Ольга Парахина.Усилили пользу друг другаОднако бутерброд с салом — это не только вкусно, но и полезно. «Сочетание этих продуктов способствует быстрому перевариванию и усвоению пищи, усиливает пищевую ценность друг друга за счет сбалансированного состава пищевых веществ, макро- и микронутриентов, что подтверждено научными исследованиями», — объяснила эксперт. Ржаной хлеб — это источник растительного белка с высоким содержанием аминокислот, в том числе незаменимых лизина, треонина, валина, фенилаланина (не синтезируются в организме), ненасыщенных жирных кислот (олеиновой, линоленовой, миристиновой). В сале лизин тоже есть, но также и другие аминокислоты — триптофан, метионин. В нем содержатся полезные жирные кислоты — олеиновая, линолевая, линоленовая, арахидоновая. Так, арахидоновая кислота (омега-6) участвует в синтезе простагландинов, которые регулируют просвет сосудов и свертываем...
Расходы перевесили доходы: бюджет РФ показал дефицит уже в январе
21:34, 07.02.2026 / от: )PaxaN( / в: Экономика / 131 прсм.Январское исполнение федерального бюджета России оказалось резко дефицитным на фоне снижения доходов и высоких расходов в начале года. По предварительной оценке Министерства финансов, отрицательное сальдо достигло 1,7 трлн рублей, что стало заметным стартом бюджетного года. Доходы и расходы в начале года По данным Минфина, доходы федерального бюджета в январе 2026 года составили 2,36 трлн рублей. Это на 11,6% меньше, чем за аналогичный период 2025 года, что указывает на более слабую доходную динамику в начале года. Снижение зафиксировано именно в годовом выражении и отражает общую структуру...
Золотая подушка безопасности: резервы России обновили рекорд без громких заявлений ЦБ
21:34, 07.02.2026 / от: ФУНтИК / в: Экономика / 195 прсм.Рост стоимости золота и изменение структуры международных резервов России привели к событию, которого не было за всю современную историю страны. По итогам января объем золотых активов впервые превысил психологически важную отметку в 400 миллиардов долларов. Это стало результатом как ценовой динамики на мировом рынке, так и долгосрочной политики Банка России по наращиванию доли драгметаллов в системе международных резервов. Об этом сообщает Банк России. Рекордный объем и новая структура резервов Согласно опубликованным данным, вложения в золото за январь выросли сразу на 23,3%. В денежном вы...
Круговой об атмосфере в ЦСКА: «Такой не было нигде. Все как братья, плечом к плечу, бок о бок, добрый и хороший коллектив»
21:34, 07.02.2026 / от: ReSpEkkkTTTT / в: Главные новости / 242 прсм.
Защитник ЦСКА Данил Круговой рассказал, что такой атмосферы, как в московской команде, он не видел нигде....
Германия ищет альтернативы американскому СПГ
21:34, 07.02.2026 / от: STALKER / в: Экономика / 41 прсм.
Немецкий энергетический концерн RWE расширяет международное сотрудничество, заключив партнёрские соглашения с компаниями ADNOC и Masdar из Объединённых Арабских Эмиратов. Цель этих договорённостей заключается в увеличении импорта сжиженного природного газа и в развитии систем хранения электроэнергии на основе аккумуляторных батарей. Эти шаги отражают более широкую стратегию Германии по перестройке своей энергетической модели в условиях изменившейся геополитической и экономической реальности....
Татарстан тонет в нефти, но бензин лишь дорожает: скрытая логика рынка
21:34, 07.02.2026 / от: -_KOPTE3_- / в: Экономика / 290 прсм.
Резкий скачок цен на бензин в Татарстане не произошёл, но даже символическое подорожание на копейки снова напомнило автомобилистам: топливо в регионе продолжает дорожать. Как изменились цены за неделю По данным Inkazan, стоимость бензина марки АИ-92 выросла до 60 рублей 60 копеек за литр. Ранее цена была ниже на одну копейку. Бензин АИ-95 при этом сохранил прежний уровень и стоит 64 рубля 35 копеек за литр. Подорожал и бензин АИ-98: его цена достигла 88 рублей 39 копеек, тогда как неделей ранее составляла 88 рублей 33 копейки. Незначительно прибавил и дизель — теперь литр обходится в 73 руб...
«Встать на ноги»: здравствуйте, я ваш папа
21:34, 07.02.2026 / от: MERTb / в: Главные новости / 177 прсм.
На Okko стартовал показ инклюзивного сериала, победившего на фестивале «Новый сезон»...
Ананасы из Коста-Рики дешевле огурцов: как зима меняет продуктовую экономику регионов
21:34, 07.02.2026 / от: HARDTRANCE / в: Экономика / 117 прсм.
Фрукты из Коста-Рики оказываются дешевле российских овощей — и для жителей Оренбуржья это уже не фигура речи, а реальность на полках магазинов. Ценники на привычные огурцы и помидоры за короткое время заметно изменились, заставив покупателей пересматривать привычную продуктовую корзину. Контраст между импортными фруктами и отечественными овощами становится всё более ощутимым. Почему резко подорожали овощи В начале 2026 года жители Оренбургской области начали массово обращать внимание на рост цен на продукты в сетевых магазинах. Особенно заметно подорожали свежие овощи, которые традиционно с...
Следователи начали проверку по факту избиения несовершеннолетней в Кемерове
21:34, 07.02.2026 / от: Kresko / в: Происшествия / 250 прсм.
Об инциденте правоохранители узнали из социальных сетей. В одном из местных пабликов выложили видео, на котором запечатлен конфликт между подростками в центре города, неподалеку от пересечения Советского и Кузнецкого проспектов. На кадрах видно, как группа школьников средь бела дня унижает сверстницу: девочку бьют руками по лицу, таскают за волосы, ставят на колени и заставляют извиняться.…...
На майских праздниках активизировались мошенники
21:34, 07.02.2026 / от: GabrielAngelos / в: Происшествия / 143 прсм.
В период майских праздников ВТБ предупреждает о сезонном росте случаев мошенничества, связанных с покупками туристических путевок или фальшивых авиабилетов. Злоумышленники используют ситуативный фишинг и создают поддельные сайты авиакомпаний и билетных маркетплейсов, обещая выгодные предложения. С приближением майских праздников многие россияне начинают планировать свои поездки.…...
Школьник из Осинников спас троих детей своей учительницы на пожаре
21:34, 07.02.2026 / от: _pOK_ / в: Происшествия / 189 прсм.
Возгорание произошло 6 марта в одном из частных жилых домов, расположенных на улице Попова в Осинниках. Огнеборцы прибыли к месту возгорания оперативно и ликвидировали пожар, но пламя успело повредить комнату и кухню, обгорела обрешётка крыши. К счастью, никто не пострадал, и в этом заслуга, прежде всего, подростка, случайно оказавшегося рядом.…...
На дороге ничего не бывает второстепенным!
21:34, 07.02.2026 / от: ФУНтИК / в: Происшествия / 24 прсм.
В минувшем месяце в Кузбассе произошёл ряд резонансных дорожно-транспортных происшествий, которые трагически оборвали жизни людей. Татьяна Моторина, начальник отдела пропаганды безопасности дорожного движения управления Госавтоинспекции Кузбасса, рассказала, чем обусловлен рост аварийности в нашем регионе и какие меры предпринимаются для профилактики нарушений ПДД.…...
В Гурьевске росгвардейцы вернули домой заблудившуюся в городе пенсионерку
21:34, 07.02.2026 / от: Big_Smoke / в: Происшествия / 231 прсм.
Вечером в Гурьевске экипаж вневедомственной охраны Росгвардии в составе старшего сержанта Альберта Пестерева и младшего сержанта Данила Хусаинова разыскали 61-летнюю пенсионерку – она не смогла самостоятельно вернуться домой. По предварительным данным Росгвардии Кузбасса, за помощью после безуспешных попыток самостоятельно найти мать, которая вышла из дома и пропала, к правоохранителям обратилась дочь пенсионерки.…...
Китай вводит безвизовый режим для россиян на год: подробности
21:34, 07.02.2026 / от: Darya / в: Туризм и Отдых / 213 прсм.
Китай официально объявил о введении безвизового въезда для граждан России, владеющих обычными заграничными паспортами. Новый режим начнет действовать с 15 сентября 2025 года и продлится ровно год — до 14 сентября 2026 года. Как сообщил официальный представитель МИД КНР Го Цзякунь, это решение принято в рамках политики по расширению безвизового въезда для граждан ряда стран и призвано углубить гуманитарные обмены и упростить взаимные поездки. В течение испытательного срока россияне смогут находиться на территории материкового Китая без визы до 30 дней. Это значительное расширение безви...
Иордания открывает двери: для россиян введён безвизовый режим
21:34, 07.02.2026 / от: Danger Noob / в: Туризм и Отдых / 229 прсм.
Отличные новости для любителей путешествий! Теперь посетить древние памятники Петры и искупаться в Мёртвом море стало проще. Иордания официально отменила визы для российских туристов. Мечтали увидеть легендарную Петру, погрузиться в воды Мертвого моря или прогуляться по марсианским пейзажам пустыни Вади-Рам? Теперь это доступнее, чем когда-либо! Иордания официально утвердила безвизовый въезд для граждан России. Это долгожданное решение значительно упрощает планирование путешествия в это удивительное королевство. Что это значит для туристов? Больше не нужно заранее оформлять визу или...
На Indiegogo показали Minimal Phone с физической клавиатурой и экраном E Ink
21:34, 07.02.2026 / от: Snake / в: Технологии / 63 прсм.
На площадке Indiegogo стал доступен смартфон Minimal Phone с экраном E Ink и физической QWERTY-клавиатурой. Устройство отличается от большинства современных смартфонов тем, что в нем вместо привычного экрана используется панель на ......
GSMArena: Nothing Phone 2a с чипом Dimensity 7200 Pro представлен официально
21:34, 07.02.2026 / от: HIZIK97 / в: Технологии / 137 прсм.
Компания Nothing представила свой бюджетный смартфон Phone (2a) с чипом MediaTek Dimensity 7200 Pro, подсветкой и прозрачным корпусом. Об этом сообщает портал GSMArena. Nothing Phone (2a) получил прозрачный корпус и три диода с подсветкой ......
Пресс-секретарь Meta заявил об устранении сбоя в работе Facebook и Instagram
21:34, 07.02.2026 / от: Aksen EKB / в: Технологии / 275 прсм.
Пресс-секретарь американской компании Meta Энди Стоун сообщил об устранении технических неполадок, которые привели к сбою в работе их социальных сетей. Пост с соответствующим содержанием он опубликовал на своей странице на платформе X ......
В Instagram появилась функция редактирования сообщений в Direct после отправки
21:34, 07.02.2026 / от: STLKER / в: Технологии / 17 прсм.
Разработчики Instagram добавили в приложение новую функцию, благодаря которой пользователи смогут редактировать сообщения. Об этом сообщает The Verge. Новая опция позволяет внести изменения в течение 15 минут после отправки сообщения. ......
Downdetector: пользователи Telegram сообщили о сбоях в работе мессенджера
21:34, 07.02.2026 / от: Кореглазка / в: Технологии / 15 прсм.
Пользователи мессенджера Telegram сообщили о проблемах в работе приложения. Это следует из данных сайта Downdetector. Отмечается, что пользователи сообщали о сбоях в 18:54 по московскому времени. До этого пользователи сети сообщили о ......
АО «РНГ» переходит на маркированное дизельное топливо
21:34, 07.02.2026 / от: P0_odzhik / в: Главные новости / 256 прсм.
С января 2026 года маркировка дизельного топлива красителем стала обязательной для всех производственных объектов и техники Компании. Корпоративный транспорт переведен на дизтопливо с красным маркером. Окрашивание производится специалистами непосредственно на площадках хранения ГСМ и выезда автоцистерн с нефтебазы. Для достижения необходимого оттенка используется рецептура коммерческого учета красителя на одну тонну дизельного топлива. Колер не влияет на технические характеристики горючего, адаптирован к суровым климатическим условиям и устойчив к попыткам химического выведения. Данная ме...
Как выбрать автомобильные шины: подробное руководство для автовладельцев
21:34, 07.02.2026 / от: ZasranetS / в: Главные новости / 206 прсм.
Выбор автомобильных шин — это ответственная задача, которая напрямую влияет на безопасность движения и комфорт поездки. Покрышки являются единственной точкой соприкосновения вашего автомобиля с дорожным полотном, поэтому к их подбору необходимо подходить с максимальной серьёзностью. Многие водители недооценивают важность правильного выбора резины, а зря — от качества шин зависит эффективность торможения, управляемость и устойчивость автомобиля в различных дорожных условиях. Начать поиск подходящих покрышек удобно через специализированные каталоги, где представлен широкий ассортимент мод шины з...
АО «РНГ» помогло селу Беченча в Якутии
21:34, 07.02.2026 / от: HaTawa_( Krasotka )_ / в: Главные новости / 258 прсм.
Компания доставила жителям дизельное топливо для аварийных генераторов. С просьбой о помощи к руководству АО «РНГ» обратился Глава Беченчинского наслега. В селе Беченча Ленского района Республики Саха (Якутия) произошло аварийное отключение электроснабжения. В течение нескольких дней, пока шли восстановительные работы, жителям села пришлось пользоваться аварийными дизельными генераторами. АО «РНГ» направило пострадавшему населенному пункту 1,4 тонны дизельного топлива типа «Арктика». Поддержка жителей в районах присутствия АО «РНГ» остается одним из приоритетов социальной политики Компан...
От интерьера до городской среды: «Идентичность» показала востребованность дизайна в развитии города
21:34, 07.02.2026 / от: Daulet / в: Главные новости / 211 прсм.
15 ноября в Театре-Театре прошла вторая глава фестиваля авторов Перми «Идентичность». Всего за один день площадку посетило 1479 человек — предприниматели, девелоперы, архитекторы, представители брендов, дизайнеры, маркетологи. Событие объединило тех, кто формирует визуальную культуру города и создаёт поводы жить и развиваться здесь, в Перми. Фестиваль вырос из независимой инициативы креативного сообщества и в этом году прошёл при поддержке Фонда креативных индустрий Пермского края. Фонд креативных индустрий Пермского края — региональный институт, который помогает креативному бизнесу расти...
Фасадные вывески: лицо вашего бизнеса на улице
21:34, 07.02.2026 / от: NeGaTiVe / в: Главные новости / 246 прсм.
Фасадные вывески — это не просто элемент наружной рекламы. Это первое, что видит потенциальный клиент, подходя к зданию. Они формируют первое впечатление о компании, подчёркивают её статус, профессионализм и внимание к деталям. В условиях высокой конкуренции правильная фасадная вывеска может стать решающим фактором в выборе клиента. Почему фасадные вывески так важны? Узнаваемость бренда Яркая, лаконичная, стилистически выдержанная вывеска укрепляет бренд-идентичность. Особенно важно это для сетевых компаний, франшиз и точек с высоким трафиком — кафе, аптек, салонов, клиник. Навигация и до...